刺記：文班亞馬和馬刺都強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn) 而不是快速增肌
發(fā)布者：蜘蛛直播 更新時(shí)間：2025年09月03日 12:00 已被瀏覽:次
北京時(shí)間9月3日，據(jù)馬刺記者Dusty Garza報(bào)道，文班亞馬和馬刺隊(duì)都強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、深思熟慮的訓(xùn)練方法。即使有新證據(jù)表明文班亞馬確實(shí)長高了，但他的團(tuán)隊(duì)始終堅(jiān)持的理念很明確：循序漸進(jìn)地提升肌肉、功能性力量和長期耐力，而非單純的大塊頭。
馬刺與文班亞馬的長期發(fā)展戰(zhàn)略保持一致，引進(jìn)了他信賴的法國體能教練吉約姆-阿爾奎爾，并將他直接納入球隊(duì)。他們沒有追求球員的體重，而是將阿爾奎爾成熟的訓(xùn)練方法與球隊(duì)的運(yùn)動(dòng)科學(xué)資源相結(jié)合。
報(bào)道稱，馬刺最精心管理的項(xiàng)目就是文班亞馬本人——他一直在穩(wěn)步增加肌肉和體重。他的訓(xùn)練營目標(biāo)很明確：重點(diǎn)在于力量、平衡和持久力，而不是快速增肌。
（NBA官網(wǎng)）
相關(guān)資訊
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
籃球錄像
籃球集錦
籃球新聞
熱門TAG
火箭直播
大贏家比分直播
007球探即時(shí)比分最新更新
英冠直播
007球探即時(shí)比分足球免費(fèi)完整
中央5套cctv5+直播
xxxx直播
中國男籃今晚19點(diǎn)30直播視頻
nba在線觀看免費(fèi)直播回放
中國隊(duì)直播
中央5體育頻道直播現(xiàn)場直播
3d陽光開獎(jiǎng)直播現(xiàn)場直播
搜球吧直播nba直播
午夜直播免費(fèi)
在直播在線直播
西班牙超級(jí)杯在哪看
nba直播錄像
湖人vs勇士直播
上的視頻直播
正在直播中國男足
足球即時(shí)比賽直播
cctv5直播觀看正在直播女排
中國男籃今晚比賽直播視頻
浙江衛(wèi)視手機(jī)版直播
cctv5直播nba總決賽
快-體育-足球-籃球-五大聯(lián)賽24小時(shí)實(shí)時(shí)直播
曼城直播
山東體育休閑頻道在線直播
湖人比賽賽程
央視網(wǎng)cctv5+在線直播
大贏家比分即時(shí)比分足球比分
電視直播在線觀看
cctv5咪咕視頻直播
網(wǎng)絡(luò)電視在線直播
王曼昱比賽直播
全國衛(wèi)視臺(tái)在線直播
nba虎撲最籃球的世界
浙江衛(wèi)視節(jié)目在線觀看直播
nba球賽直播
籃球比分90vs籃球比分
中央5套體育頻道直播
中央cctv5+今日節(jié)目表
中央5套直播在線直播
中央綜合頻道cctv-1直播
b站刺激戰(zhàn)場視頻直播
nba今天賽事
大連文體頻道
巴薩今晚比賽直播免費(fèi)
山東衛(wèi)視直播在線觀看
勇士vs灰熊
足球88nba免費(fèi)直播